ÚNOROVÁ VÝZVA = TĚLOcvik online

ÚNOROVÁ VÝZVA = TĚLOcvik online

Vzhledem k tomu, že situace v naší republice nepřeje pohybovým aktivitám, rozhodli jsme se pro vás připravit sportovní VÝZVU na měsíc únor, protože pohyb je v současné době velice důležitý pro náš imunitní systém a naše zdraví. Naše VÝZVA je pro všechny žáky od 3. ročníku až po deváté třídy. Každý bude svou sportovní aktivitu zapisovat do tabulky, kterou nalezne v souborech v aplikaci Teams. Je jedno, zda si ji překreslíte, vytisknete a budete informace vyplňovat ručně nebo jestli ji ponecháte v elektronické podobě. Náměty na sportovní činnosti můžete vymýšlet sami nebo se inspirujte níže uvedenými odkazy. Do sportovních aktivit můžete zahrnout cokoli spojené s pohybem – chůze na čerstvém vzduchu, domácí cvičení, běh, stavění iglú nebo sněhuláka, bobování, sáňkování, běžkování, lyžování atd. Výzvu plňte v době, kdybyste měli mít hodiny TV nebo si čas rozvrhněte dle vlastního uvážení, avšak dodržte minimální pohybovou aktivitu = 90 minut za týden. Budeme radši, když splníte více, než od vás očekáváme! 

Výzva končí 26. února 2021. Tabulku zašlete nejdéle do 28. února 2021 svému vyučujícímu tělesné výchovy. Vyhodnocení tabulek bude zveřejněno v prvním březnovém týdnu. Věříme ve fair play!

Odkazy na tělocvikáře:

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

iTato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Webové odkazy:

  1. stupeň

https://www.youtube.com/watch?v=A0dkwlrC6ok

https://www.youtube.com/watch?v=T8jI4RnHHf0&t=691s

https://www.youtube.com/watch?v=L_A_HjHZxfI

  1. stupeň

https://www.youtube.com/results?sp=mAEB&search_query=ladylab

https://www.rutina.cz

Sportu zdar, pevné zdraví a budeme se snad zase brzy těšit na viděnou ve škole!

 

 

Přihlášení uživatele

Vyhledávání